听相声小说网 - 都市小说 - 我只想安静地当个大师在线阅读 - 第006章 提高自信的每一步

第006章 提高自信的每一步

        杨益昆第二天便带着辞呈去了公司。

        大腹便便上司对于这个决定感到诧异,再三挽留,甚至还表示谈理想之余,还能谈一两句工资,毕竟这年头好用顺心的社畜,也是挺难找的。

        但杨益昆去意已决:“多谢林总好意,但我有了更好的目标和规划,世界那么大,我想去看看!”

        后世爆火的这句话,如今还没诞生,这一说倒勾起了林总的感触,遥想当年年少,肚子没大,头发没少,也是这般意气风发想要只身浪迹闯天涯啊!

        林总从回忆中走出来后,对眼前这个追梦青年,颇有好感:“公司也尊重你的决定,念在辛苦工作这些日子,再给你一个月工资补偿,好好面对生活!”

        对于个人主动辞职还有补偿金的,杨益昆倒是没有防备,因为前世跟老板交流不是太愉快,直接卷铺盖走人的。

        这辈子因为心境,语气的不同,结果也截然不同。情绪是具备传染性的,好的情绪对待别人,更容易有好的回馈。

        “谢谢林总关照!”

        杨益昆道谢告辞。

        出来后收拾东西,跟几个熟悉的同事告辞,他们都很好奇前天还上班好好的,怎么突然就告辞了,有知道一些原因的则在劝说,

        “为了个女人不至于!”

        “哥也是过来人了,有什么好尴尬的。”

        面对这些关心,杨益昆洒脱回应:“我真不是为感情问题,我就是找到了更好的方向,我不想再这么三点一线了,还有……我想保住发际线。”

        “哎哟我去!你小子来揶揄我们呢!”

        “还能不能好好做朋友了!”

        这话戳到了程序员的痛处,纷纷给予痛斥。但杨益昆的乐观豁达,也让他们放弃了劝说,因为他很坚决要走自己的路。

        “等周末有时间,咱们一起聚个餐!”

        “没有问题!”

        ……

        从公司道别离开,他抱着纸箱回了家。

        杨益昆住在市区环路外的单身公寓,周围遍布高等学府,从大学毕业开始他就在这里落脚了,也曾幻想过周围这么有多学校,肯定能邂逅个妹子吧。

        每逢夜晚华灯初上,确实有很多大学妹活跃,但是没用——内心克服不了社交恐惧,你就是跟美女同居,也蹦不出两句马屁来。

        过往有点像残留的执念,像根刺扎在心里,让他没法做到完全一致性,杨益昆知道自己目前也是需要改变的。

        上了电梯回到家,一房一厅,不大但也有自己的风格,客厅大平板电视,ps、盒子,都装满了游戏。

        茶几上、冰箱里放满零食,泡面的量足够供应一个月在家雷打不动,屋子里还有各种手办,汽车模型……他属于那有种点钱的死宅。

        但杨益昆不想再过这样封闭的生活。

        他撸起袖子,开窗通风透气,打扫房间做清洁。

        把不要的扔了,把散乱的东西堆放整齐。

        出了一身汗,但心情也跟着窗台外的阳光那样,明媚敞亮!

        然后坐到电脑前。

        他对像素鸟不算陌生,当年也是一度沉迷其中,非常佩服开发者的心态,就立志想要做这样的人才。

        就是前世没有实现,中途放弃干别的行当了,不过这辈子倒是可以发挥重生优势,抢先发布……他心里想着,手头行动着。

        他计划要准备更多自主版权的素材,他不打算跟马里奥有太多相似元素,心里有意识避免可能的官司纠纷。

        也要考虑整体的规划,这些是专业向的问题,幸在于他学习一直很好,有不错的领悟能力,重温一下功课,很快就能上手。

        几天过去。

        因为没有了班上,整个人都自由了。

        他也不想全天候盯着电脑,眼睛受不了,他有轻微近视,便给自己的休息间隙,制定了提高计划:要去公园跑步,去健身房打卡,要改头换面!

        所以他扔掉了不符气质的眼镜,用上隐形的,脱掉了程序员钟爱的格子衬衫,换上了圆领白t,穿上了故意划破的牛仔裤。

        然后再去理发店,既然人还年轻,那么就一不做二不休,让托尼老师给他推了个莫西干短发,两侧精光、头顶一堆,顿时精神了!

        昔日那个沉迷在工作加班的社畜,就摇身一变成了清爽干净的型男。除了还有点油腻后遗症,背不太直,常年坐办公室有那么一点肚子。

        他需要更多的改变!

        长相美丑,是先天父母给的,很难改变!

        但身材和自信,是自己可以决定的!

        你问如何保持一致性?重点就是建立足够多的自信!

        nlp(神经语言学)中对自我的信念建设认为:每个人都必须要得到足够次数的肯定,才能塑造足够强的自信!

        东方主流的nlp观念有讨论:一个人从小到大,若他需要5000次肯定才能建立足够强的自信框架,我国很多人都不满足条件!

        因为国内文化内敛的缘故,我们做得好会被父母认为是理所应当,没必要太多夸奖;做的不好却是诸多失败,诸多指责否定!

        因此我们当中多数人,成长起来并没有获得足够次数的肯定!

        杨益昆当过nlp治疗师,他给的最有效疗法就是:一点一滴补充!

        从肥胖变匀称——这是对自己的肯定!

        跨出舒适圈,适应新形象——这是对自己的肯定!

        从不敢跟异性说话,到主动尝试——这也是对自己的肯定!

        自信则来源于每一次尝试,每一次尝试成功后对自己的认可!自信是一个人最直接体现价值的气质!

        在社交活动中,对女人同样一句“你好,我想认识你”,自信昂扬的男人说出来,和畏畏缩缩的死宅说出的效果,截然不同!

        因此杨益昆还要改变自己油腻腻的程序员体质,他找了健身房,办了卡,拒绝了私教,按照他给自己制定的计划,挥汗减脂!

        他善于撩妹,但自身没有多么优秀,他长得虽然不丑,但也不是大帅哥,他身高178只能算中等,体重80kg还有点超标。

        他就跟你们很多人一样,不是生下来就优秀。

        但优秀可以一点点积累,他现在计划要把体脂减下去,再增肌把身材练好。

        因为外形的强壮,这散发出来的是强大的雄性魅力!

        虽然文明社会里能够展示男人野性的机会少之又少,但就像劳斯莱斯的动力,你可以用不到,但不能没有!

        首日两个小时浑身酸软,回家做饭,把油腻饮食改掉,减脂期间只吃白水煮鸡胸肉和清水炖白菜,其余时间水果牛奶补充。

        冰箱里的各种高热量、高糖含量或者肥宅快乐水,统统扔了——我知道这很难,但优秀的人,都拥有强大的自制力!

        晚上也不再有美味的夜宵,洗完了澡啥也不做,就是往床上一趴,疲劳的积累让他能在几分钟内睡着。

        他很久没有感受到这么顺利,这么畅快的睡眠了!

        一觉到天亮对于现代人完全是奢侈的事情,更多的是抱着手机一直清醒到天亮,白天浑浑噩噩眼皮打架!

        良好的睡眠带来良好的工作状态,虽然日程压得很满,但规律又健康的生活,白天不再犯困,黑眼圈没了,人也不再油腻,健康状态直线上升。

        对自己的满意自信,它不需要刻意就会自动展现出来!

        (tips:自信心态是一切方法技巧的前提,知道方法再多,心态不对,也发挥不好)